春が待ち遠しいなぁ〜

おはようございます。

夜もそれほどまで寒くなくなりました。
今朝は窓を全開にして朝の空気を入れています。鳥の囀りがたくさん聞こえてきて
森林浴のイメージを膨らませています♪
朝陽が上がってきました。素敵な光景〜

でも明日からは寒波が到来するそうです。
乗馬レッスンは3月に延期してもらいました。

今日は午後からアルバイトに行きます。
え、つい最近行ったのにまた？って
月3回〜4回のアルバイトの日程が友人とのスケジュールでたまたま今日になったんです。

今日の隙間時間は確定申告の資料のチェックをやろうと思います。
ポスレジのピッとする以外は隙間時間ですからね〜。自分にとっては貴重な時間です。
有効活用しないでどうすんの！でございます。

昨日の漢方の研修会では漢方の『羚羊角』れいようかくのお話がありました。
頭を使う受験生やイライラして寝れない人、
脳に熱があって交感神経が優位になってる人などに効能があるそうです。
脳がリラックスして朝スッキリ目覚める。
鎮静作用で目の痛みなどの症状が改善するそうです。
他にもたくさんお勉強しましたが、難し過ぎて羚羊角のことだけは理解できたオバチャンです。笑

さぁ今日も楽しい〜！と思って過ごすか、
つまんな〜いと思って過ごすか、ご自分次第で変えることができます。

そうそう！今日は自分が一番若い日ですからね〜。一番若い自分で楽しみましょう❣️

朝ストレッチやりまーす🙆‍♀️