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仕事に集中できる部屋・PC・スマホ|11箇所改善してみた
最近仕事に集中する
時間が減りつつある
改善紳士のけんぞーです。
なぜか
集中できないな~と
部屋を眺めていると
ゴチャついていることに気づく。
そんなときは~
改善しよう!
部屋の環境改善
棚整理
棚の上がぐちゃぐちゃだったので
![](https://assets.st-note.com/img/1659658944074-GpmGpl2ngR.jpg?width=1200)
全部出して~
![](https://assets.st-note.com/img/1659658857397-sdhXVTO5hu.jpg?width=1200)
いるもの
いらないものを
分けて~
戻す!
![](https://assets.st-note.com/img/1659658937159-NqsEmYt85u.jpg?width=1200)
スッキリ!
書類整理
自営業になってから
領収書の整理がより一層
重要になったので
・
・
・
書類スペースを追加!
![](https://assets.st-note.com/img/1659659090016-hh0Wqi139x.jpg?width=1200)
左側のビニールが気になる。
とりあえず全部出して~
![](https://assets.st-note.com/img/1659660279339-tgsqiwYKBj.jpg?width=1200)
袋から出して~
説明書ファイルに入れて~
戻す!
![](https://assets.st-note.com/img/1659660310784-0APZopGQeT.jpg?width=1200)
スッキリ!
整いました♪
不用品出品
いつか使いそうだけど
1年以上使ってないものを
メルカリへ出品!
![](https://assets.st-note.com/img/1659660479965-FwirK5Suf5.png)
全部で
28,077円になりました。
すべてマクドナルドで使います♪
PCの環境改善
お気に入りサイトをブロック
仕事の休憩中
軽い気持ちでお気に入りの
サイトめぐりを始めると
・
・
・
1時間溶けます。
というわけで、
お気に入りのサイトを
このアドオンでブロックしました。
使い方は簡単で
ブラックリストに入れたい
サイトを開いた状態で、
「Blacklistsite」をクリック。
![](https://assets.st-note.com/img/1659660737075-VHyTHN1SN6.png?width=1200)
はい。
見られなくなりました。
サイトを開くと
この画面が表示され
サイトが見られなくなります。
![](https://assets.st-note.com/img/1659660795795-2CEwcI6NHp.png?width=1200)
ブラックリストを解除したい場合は、
サイトを開いた状態で
「Remove」のボタンをクリック。
![](https://assets.st-note.com/img/1659660878544-pT2CgFZwAD.png?width=1200)
カウントダウンが始まります。
![](https://assets.st-note.com/img/1659660888544-58qAi571RO.png?width=1200)
カウントがゼロになると
ブラックリストから解除されます♪
本当に解除するのか
冷静に考える時間が与えられて
とてもGOODです。
YouTubeをブロック
仕事の休憩中に
ちょっとだけYouTubeを見ると
・
・
・
2時間溶けます。
というわけで、
YouTubeもブラックリストへ
突っ込みました♪
仕事でYouTubeを使うときは
その都度解除して、
使い終わったらまた
ブラックリストへGO!
デスクトップには何も置かない
デスクトップがごちゃついてると
それだけで気力をそがれるので
デスクトップは基本何もない状態です。
とは言え
作業をしていると
ちょくちょくファイルが増えるので
データ整理の時間を定期タスクに追加。
![](https://assets.st-note.com/img/1659661140796-JB0ZsYzrlv.png?width=1200)
やることはシンプル。
![](https://assets.st-note.com/img/1659661207340-KSE8SS2Sp0.png)
定期タスクなので
何も考えず実行♪
iPhoneの環境改善
ゲームを削除
仕事の休憩がてら
ちょっとゲームを起動
・
・
・
3時間溶けます。
というわけで
iPhoneからゲームを全削除。
今までかけた
時間やお金がもったいない?
安心してください。
これからつぎ込む
時間やお金を無駄にしなかったということで
ALL OK!
(ほんと?)
画面を白黒に
スマホって
魅力的ですよね。
・仕事
・趣味
・ゲーム
・エンターテイメント
手のひらに収まる機械に
すべて詰まってるなんて。
というわけで、
魅力的なスマホを
魅力ゼロにします。
まずは設定を開き
「アクセシビリティ」をタップ。
![](https://assets.st-note.com/img/1659661686353-ahrt3AlxUD.png)
次に「画面表示とテキストサイズ」をタップ。
![](https://assets.st-note.com/img/1659661707596-zKoTGcfvSC.png)
次に「カラーフィルタ」をタップ。
![](https://assets.st-note.com/img/1659661730153-qWDaWPScYT.png)
「カラーフィルタ」をタップ。
![](https://assets.st-note.com/img/1659661750165-ge4OvNDlGf.png)
すると~。
はい!
![](https://assets.st-note.com/img/1659661860986-fW4XenltKF.jpg)
iPhoneが白黒になりました!
全然魅力的じゃない!
そそられなーい。
これだけで、
スマホを見る回数
激減です。
メルマガ解除
メールの通知は
基本切ってますが、
半日もするとメールが
10件ほど溜まりますよね。
確認に1分、2分使うのがもったいないので
読まずに消していたメルマガをすべて解除!
会員登録時に
勝手に届くようになったメールも
すべて解除!
最初は手間だけど
読まないメールが届かないって
最高に快適です♪
たま~に解除方法がわからない
メルマガがありますが
そんなものは迷惑メールフォルダへGO!
これで確認せずに済みます。
通知を切る
集中してる時に
iPhoneになにか通知されると
追記になっちゃいますよね。
というわけで
緊急度の低い通知は
全部切っちゃいましょう。
自分が切った通知はこちら
・天気予報
・タクシーのクーポン配布
・Facebook全般
・note全般
・Twitter全般
・マネーフォワード
これで
緊急度の高いものしか
通知されなくなりました♪
タスクを大きく表示
iPhoneのウィチェットを使い
タスクツールのasanaを表示。
これでスマホを見れば
今日やることがひと目でわかる。
![](https://assets.st-note.com/img/1659662560147-Vz9ZcHUlkA.png)
いい感じ!
まとめ|プチ改善でも効果絶大
ぜーんぶ
今すぐできる改善でしたが
これだけやると効果絶大。
もし
集中できないな~
って人がいたら
1つだけでも
やってみてください♪
できないことは
考えなくていいので
今この瞬間
できることをやればOK。
机の上のゴミを捨てるでもいいし
机の上を拭くのでもいいし
スマホのゲームを消すのでもいいし
1つやると
そこからエンジンが掛かり始めて
2つ、3つとやりたくなるので
ぜひ、全部やろうとせず
1つだけでもやってみてください^^
以上、改善紳士のけんぞーでした!
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