74歳☺︎自分との約束を守る《わたしの100年》
おばあちゃんになってくると、
どんどん昔を振り返ることが多くなるな〜
今までのことをよく思い出す。
私は74年間とても楽しかった。
色んな人と出会って、色んな所に行って、色んな経験をした。
でも、私はわたしとの約束を守ってきたかな?
生まれてから死ぬまで、ずっと一緒にいるわたしとどんな約束をしてきたかな?
〈自分との約束〉
○毎日のルーティン→読書、書くこと、運動、掃除
○美容体重をキープする
○どんなときも笑顔を忘れない
○思ったことは素直に言葉にする
○自分のペースを大切にする
○嘘をつかない
○出来ないとこではなく、出来ることを考える
○自分と仲良しでいる
どうですか?
過去のわたし、今のわたし、未来のわたし。
自分との約束を守っていますか?
74歳のわたしは、ちゃんと守っていますよ。
長い人生色んなことがあったね。
悲しい時も、楽しい時も、ずっと私はわたしと一緒に生きてきた。
あと少し、一緒に楽しもうね。
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