風邪で声が出ない

風邪をこじらせて喉がガラガラになってしまった。声が出ない。
どこぞのプロレスラーの方のようになった。声がガサガサすぎて自分でも何を言っているかわからない。
力を入れないと発声できないので変に疲れる。

こういう時はずっと蜂蜜100%ののど飴を舐め続ける。
一日2、3個舐める。
一袋舐め終わる頃には声が出しやすくなっている。
私だけかもしれないので確実に治るかは保証できないが。

それと喉の炎症は火傷のようなものだから冷たいものを食べなさいと昔お医者さんに言われた。
だからといって冷たいものばかり飲むのも体に悪い。

なので私は生姜湯とアイスクリームを食べる。
生姜湯は熱すぎると喉には良くないのでぬるめの温度になってから飲む。
アイスクリームは炎症を抑えないといけないからという言い訳を用意して食べるただのおやつだ。(調べていたらアイスクリームは喉風邪にいいという情報もあった。本当かどうかはわからないが)

高校生の時にスーパーのレジ打ちのアルバイトをしていた。風邪をひいているのに大きい声を出していたものだから声帯炎になった。
1週間は声が出なくて困った。

バイトのシフトに穴を空けたくなくて、迷惑をかけたくなくて、病院の先生にどうにか早く治せないかと言ったら
「そんなにバイト行きたいなら行けば？行ったって使い物にならないだろうけれど。」
と言われた。そりゃそうだと思って諦めて休んだ。

その後も何回か風邪をこじらせて喉が潰れた。
私は喉が弱いらしい…。

蜂蜜飴を舐めて生姜湯を飲んでアイスを食べてゆっくり休もう。

早くいつも通りの声であなたとお話ししたい。

#エッセイ #風邪 #蜂蜜