コロナウイルスに感染しましてん
令和5年7月、ずっとかからなかった私についにコロナウイルスがやってきまして。仕事で外に出る機会も多いのでいつかかかる日もくるだろうとは思ってましたが。
最近のコロナウイルスは軽症化してる、なんていうものの私がかかったのは決して軽くありませんでした。というか久しぶりにしんどい思いをしました。
せっかくなので時系列で残しておこうと思ってnoteを開きました。
8月1日（火）0日目
朝
目が覚めたときに「喉が痛いな」と思いました。
昨日の夜から風が少し強く、窓を開けたまま寝ていたので喉がやられたのかなと。
身体がしんどいわけではなかったのでそのまま会社に行って仕事をし、そのまま普通に帰宅しました。
夜
晩ごはんを食べたあとなんだか身体がだるくて熱っぽいなと。熱を測ると37.6℃、あー熱があるな、お風呂に入って少し早めに寝ようと23時頃に就寝しました。
8月2日（水）1日目
朝～昼
熱を測ると平熱だったので「ああやはり夏風邪だな」と思いました。会社に行って早めにきりあげて早退で帰ってこようと仕事に。
夏風邪を流行らせてはいけないと思い、朝から会社ではマスク着用。
そういう日に限って会社ではトラブル連発で日頃起きない問題がぞろぞろと。
仕事をしてるうちに身体がだんだんしんどくなってきて、歩くのもつらくなってきます。
夕方
結局仕事が片付いたのが15時30分頃。家に帰ったときには測るまでもなく熱があるだろうなと言う感じ。全身がだるくて座ってもいられず。
熱を測ると38.9度、少し悩む。インフルエンザかコロナか。
正直お盆前のこの時期にコロナだと言われると仕事を休んでいられない、インフルエンザだとしても3日は熱が下がらないかも。このまま黙ってて明日の朝熱が下がってたら会社いけるんじゃないか…でももしコロナで会社の人に伝染してしまったらお盆の帰省を楽しみにしてる従業員の方に迷惑がかかるかも…
少し葛藤して近所の病院に電話。
「すみません、仕事から帰って熱を測ったら38.9℃でした。診察で見てもらうことは可能でしょうか」
病院とのやりとり
今はインフルエンザとコロナ両方流行しているので熱の高さだけでどちらか判断することができない
診察のために病院には入れず、病院の駐車場まで自分の車で来て車内で検査をうけてもらう
コロナとインフルエンザどちらの検査を行うか選択してください
コロナの検査で4000円くらい
（コロナの検査だけでいいと伝えると）では駐車場まで来たら電話をしてください
歩いていくほうがよっぽど早い病院ながらそういう仕組が出来上がっているようなので、車に乗り込んで病院の駐車場に向かいます。
病院駐車場にて
到着した旨電話を入れるとコロナ検査の順番の説明、病状確認後の流れ説明
車内で軽く鼻をかんでティッシュを捨ててそのまま病院裏の窓の下まで移動
窓から検査係の人が長い綿棒状のものを鼻奥に入れてグリグリ（かなり痛い）
病院内で検査開始、15分～30分待ってくださいと言われる
20分後検査の方が車に。「検査の結果陽性でした、先生が来るのでしばらくお待ち下さい」
先生が車に。「残念ながらコロナです。火曜日から発熱してるので今週いっぱい休んで月曜日から仕事に行っても大丈夫。出された薬を飲んでなるべく大人しくしておいてください」
病院の受付の方から支払いと処方箋受け取り方の説明。支払いは検査時の窓から支払い、処方箋は行く調剤薬局に連絡しておくので駐車場についたら調剤薬局に電話するように
調剤薬局へ
駐車場についたら処方箋に書いてあった電話番号に電話をし、名前を告げるときちんと準備がしてありました。
支払いの金額（1000円ちょっと）と言われてお釣りがいるか聞かれ、しばらく待機していると薬を持って薬剤師さんが車まで来てくれました。
一つづつきちんと薬の説明を聞き、支払いを済ませて帰宅
夜
喉が痛く咳が止まらないので食欲もおちる。咳のしすぎで頭痛がひどくなり頭を冷やしておくくらいしかできず。
薬がきいたのか20時以降は熱は38.5℃以上でなくなりました。
咳と頭痛にこらえながら0時前に就寝…
8月3日（木）2日目
朝起きると熱はなく身体がだるく咳が止まらず頭痛がひどい。
出社時間に電話をして「コロナなので今週いっぱい休む」と連絡をいれておきました。仕事は家からでもなんとか指示して終われそう。
早退したのを知ってるお客さんから電話がかかってきたので「流行り病でした」「そっちか～」とやりとり。
のど飴を舐める、寝る、テレビを見る、外を見る、退屈。
夜になるとまた熱が38度近くまであがる。先が見えない不安ってこういうものかもしれません。
8月4日（金）3日目
熱はなし。喉がすごく痛い。咳はすこし減ってきたかも。
食欲がないので朝は食パン1枚、昼はそうめんすこしと冷しゃぶを少し。
よくコロナに感染すると味覚障害が起きると聞きます。ウイルスでそんな味覚なんて変化しないでしょうと高をくくっていたのですが…
コーヒーは焦げたお湯
ぶどうの味はまったくわからない
青りんごの味もわからない
塩味はいつもよりきつく感じる
いつも食べたり飲んだりしていて味そのものは記憶に残ってるのに、いざ口にしてみると「えっ思ってたのと違う」という味覚になっています。
何でも食べたら美味しいと思うありがたい舌はどこへいってしまったのでしょう。
夜になるとまた発熱、37.6℃くらいで止まりました。今日も早めに就寝
8月5日（土）4日目
コロナに感染した人がよくいう「4日目には楽になってくるから」が本当ならそろそろ熱も終日下がっても良いはず。
この3日間に比べると食欲は回復してきて、朝は食パン＋マーガリンと豆乳、昼は小皿にチャーハンとあっさりめに素麺は食べられました。
夜はすこしこってり目ですが魯肉飯をお茶碗いっぱいくらい。
咳はかなりおちついてきて喉の痛みもかなり収まってきました。咳をしないことで頭痛も解消してきて、やっとここまできて回復が見えた感じです。
ただ、味覚障害はそのままでコーヒーの味は本当にひどいです。
ここ数日寝てばかりだったので夜の寝付きが悪く、2時頃まで眠れませんでした。
8月6日（日）5日目
つばを飲み込んでも喉が痛くない、咳もほとんど出ないまで回復、今日は5日間ほど敷きっぱなしだった布団をたたみ、闘病中にかぶっていた毛布とタオルケットを洗濯しました。
朝ごはんは食パンと豆乳。普段通りの日曜日を過ごしています。
運動をすると息が上がり咳が出そうなので散歩やウォーキングはまだストップしておきます。
いろいろ箇条書き
ここでは感じたこと、試してよかったものなどをまとめておきます。
喉の痛みにはマヌカハニーの入った飴が良かった
マヌカハニーには炎症を抑える成分が含まれているとのこと、SNSで教えてもらい妻に買ってきてもらいました。Amazonでは1000円以上するものもありましたが、コンビニやスーパーで売ってる「マヌカハニーが入っている飴」で私には十分でした。たくさん飲みたくさん出す
自宅にちょうど2リットルのアクエリアスがあったので助かりました。水分はしっかり取るのが大事だと思います。1日めの夜ひと晩で2リットルをすベて飲みきりました。2時間おきに目が覚めてトイレにいきおしっこをしてまたドリンクを飲み、また2時間たったらトイレとドリンク、というサイクルをくりかえしていたような。おしっこで体内の熱がでていくような気がしました。なるべく窓際に、タオルやコップは自分専用を
妻と一緒に住んでるので気になったのは伝染してしまうこと。かといって広くないマンションなので隔離するのも難しいのです。なるべく距離をあけること、今まで一緒に使っていたタオル、歯磨き用のコップなどは分けて使うことにしました。お風呂は妻が先で私が後、私が出たらお湯をすべて抜いてしまい乾燥させるようにしました。
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