私のstabilizer
今回は英語にしてみました。
安定剤。
出産後というか
元々ネガティブシンキング思考なのですが
産後からが1番きてる
鬱になりやすいし
何も出来なくなってスマホばっかり
いじってしまう。
それすらも出来ないときもある。
そういう時はとことんジブリ映画を見る
それだけじゃなく宮崎駿監督の
ドキュメンタリーもみる
不思議と元気になるというか
何とかなるって感覚になり
息子ともちゃんと向き合えるようになる。
ほんとにジブリ映画はほんとに不思議。
宮崎駿さんの話聞いてるだけでも
なんか違う世界にいるみたいで
現実に戻ってもどうにかなるでしょって
ちょっと前向きになれる。
でもどうしても嫌なこと考えて
起こりうる事を考えて嫌になる
生きて行く上にはそういうことばっかり
かもしれないけど
自分自身が少しでも前向きになれるものが
あるのってほんとに幸せな事かもしれない。
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