シンクロ体質になる為の８日間ワーク【３・４日目】

毎日の変化を客観的に観察したくて記録しようと思ってたのに、さっそく記録をすっ飛ばしてしまった……

ワークやって満足して、記録し忘れて終わってるわ

そしていざ書き始めようと思ったら、もう３日目のこととかほぼ忘れてるというね(笑)

忘れることに関しては、本当に天才的な能力があるなぁ私は

ということで、４日目のワークの体感を覚えてるうちに書いておこう

４日目のワークは、前の日にイメージした『未来の自分』を思い出し、その感覚に名前をつけるというもの

私、この"名前をつける"というのがイマイチわからなくて、自分ではない他人の名前をつけるのか？

それとも、未来のそうである自分に肩書きのような感じで名前をつけるのか？

感覚に任せて浮かんできたものをつけたらいいのかわからなくて、思考がぐるぐるしてワークが止まってしまったの

ここ、ワークに取り組んだ人たちは、どんな名前をつけてやってるんだろう？

でもとりあえず、しばらくして浮かんできた名前をつけてやってみたよ

出てきたのは、"ソース"だった

ワークで意図してることと違うかもしれないとも思ったけど、浮かんできたままにやってみるしかなかったのと、この"ソース"として宣言してみると、内側からぶわっとエネルギーが広がるような、身体の境界線がなくなるような感覚になるのが心地よくてね

とりあえず、このまんまワークを進めてみようって思えたんだよね

４日目のワークの体感は、こんな感じ

そろそろ５日目のワークをやって寝ようかな

今度は覚えてるうちに記録してくれますように(笑)