今日という一日(10・28)
台風スウェルの影響がこちらにも届き、昨日は自分の技量的に断念。
その分休日でもある今日を楽しみにしていた。
目覚ましを止めようと枕元に手を伸ばした瞬間・・・
「びしっっっっ!!」
やったな、と思った。今日が始まらずして終わったと。
たまになるギックリ首。
寝返りを打つことも出来ないまま数十分・・・
それでも私は海へ行くんだ!!!!!という強い気持ちで起き上がり
YouTubeで動画を漁りまくった。
筋肉ほぐしとか、ストレッチとか。
とにかく即効性のものを探しまくって、たどり着いたのが
筋膜リリースってやつ。
これが私には合っていて、朝は寝返りすら出来なかったのに
肩サイズの波を右に左に楽しめた。
その後の用事まで時間があったから、車で一時間ほどお昼寝。
海でフラットじゃ最悪だけど、寝るときはフラットが本当に快適。
終わってから、ずっとやりたかったことをしに
新しく出来た公園へ。
車の後ろを開けて
公園の景色を眺めながら文章作成。
これがずーーーーーーっとしたかった。
開放的な場所で自分の思いをまとめる時間が気持ちいい。
そして近い未来そんな風に、時間や場所に囚われずに働きたい。
そしたら自分の管理責任の元で、自分の人生を自分で創り自由に生きていけると思う。
そんなことを想像して、ワクワク過ごした休日だった。