「クイック」と「スロー」を練習してみて感じた事

みなさん、コンニチワワ🐶

第2回「たけちゃんマンのテニス好きやねん」

このnoteはテニスの気付きや感じた事、挑戦する事を書いています😊

試合まであと21日しかない状況で、ベッキーコーチ、中原コーチに練習に付き合ってもらいながら、自分のプレースタイルと戦術(カード)を作っています🔥

ベッキーコーチから今教えてもらっているプレースタイルの要素の中に「属性」の※1 スローと※2 クイックがあり、ポイントに入る前にどちらにするか決めて練習しています。

スローでいくとコートの中心付近に深く高く返球するので、時間に余裕ができ、相手と自分を俯瞰して見やすいなぁと感じました。

ただ相手からコートの外に追い出された時にZONE5でもしっかりボールに追いつかないとディフェンス出来なかったので、練習が必要だと感じました。

クイックでいくとコートの中に入ってポジションをZONE4→3→2に上げていくので、得意なネットプレーに持ち込みやすいですが、ZONE3のボールが甘いとすぐにパスを抜かれたので、タイミング速くダウンザラインに切り返す事が必要と感じました。テンポが速いので、視野が狭くなり心理的に慌てました💦あとは相手の速いボールを打ち返すのに、すごくパワーがいるなと感じました。その事を中原コーチに相談すると「逆じゃない？ボールにパワーがあったらその分反発するから、たけしは力を入れ過ぎじゃないかな？」とアドバイスをもらいました😳

後で動画を見返しましたが、力が入る原因はバックスイングが大きくてインパクト(打点)が遅れて効率よくボールにパワーが伝えきれてない感じです💦

少しずつ修正していきます。

はい！　今日はここまでです！

読んで頂きありがとうございます🙇‍♀️

また更新していきます！

テニスって楽しい😁

※1 クイック→1ポイントを6〜8球で決める事。

※2 スロー→1ポイントを8〜20球で決める事。

練習動画はインスタグラムに載せてます😆

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