週２回のジャイロトニック® 目指すは軟体動物！

福井県福井市にあります
スタジオバーバチカ 星野ゆうこです。

北陸唯一のジャイロトニック®スタジオでピラティスレッスン、眉タトゥー施術も行っております。

だいたい週2ペースでジャイロトニック®のセッションに来ているKさん。

コロナ禍よりもずっと前にピラティスに来てくださっていましたが、何となく来たり来なかったりで段々フェードアウト…という感じでした。

それがジャイロトニック®導入と共に、また起こしくださるようになりました。

ピラティスよりもジャイロトニック®の方が続けやすいと仰ってくださり、見る見るうちに姿勢が改善されていきました。

1/19                          4/25

首や肩の位置、何より猫背の改善！！
バストアップとお尻も小さくなっています。

お忙しいKさんですが、週2のジャイロトニック®を楽しんでくださっているようです。


背骨や胸郭(肋骨周り)が硬いと首が前に出たり、腰を反ったりして、体のあちこちに不調が出てきます。

その硬い背骨を色々な方向に動かして、カチカチの胸郭の柔軟性や可動域を広げてくれるのがジャイロトニック®です。

ジャイロトニック®
アーチ＋スパイラル＋ストレッチ

鍛えるよりも先に、解して緩めて整える！

制限のない動きやすい身体を作りましょう。


ジャイロトニック®体験セッションからお試しください！