食事相談・サポート

こんばんは🌇
乳がんサバイバー看護師のジプソフィルです。
今回は、ホームページ内の相談・ケアより、食事相談・サポートについて紹介させてください😌

乳がんに限らずですが、病気をすると、それまでの食生活について振り返って後悔したり、これからどうしようか。。。と悩んだりする人も多いかと思います。
私自身が実際にそうでした。

乳がんと食事みたいな料理本を買ったりもしました。
読むとなるほど〜とは思うのですが、実際にその本の物をいくつ作っただろう。。。と思うと、ほぼ作らなかったな💦
結構買って満足するタイプだからかもですが😅
さらに、私は現在6歳児の育児中でもあり、私だけのためというよりは、子どもが食べられる物を、ということが重要だったりもしますし。

実践可能で生活スタイルに合った物でないと、なかなか取り入れにくいと感じました。

再発予防にいい食事、ダメな食事など、気になることはありますが、やはり特別これは絶対ダメ！とか、これはたくさん取れば良い！ということではなく、バランスの取れた食生活が大切です。

とはいえ、肥満予防は乳がんの再発予防につながると言われており、やはり食事には気をつけたいところですよね😊

そこで考えたのは、乳がんという既往を知った上で、本人の志向や生活スタイルに合わせながら、実践可能な食事について、個別にサポートしてくれる
人がいたらいいな、と思いました！

そこで、この相談・ケアの中では、
そのサポートをしてくれる管理栄養士さんをご紹介できるシステムを作りました！

神戸市にある、メディカルフィットネス・アガ〜ラさんの管理栄養士さんによるサポートになります✨

相談の中でご要望があれば、ご自身に合ったレシピの提案もさせていただきます😊

オンラインによるサービスとなりますので、全国どちらからでもご利用いただくことができますよ✨

ご興味のある方は、ホームページよりご連絡下さい😊
https://gypsophile2020.wixsite.com/gypsophile