生き方を変える

30代も半分過ごしてしまったので
長年染み付いた言葉遣いや考え方、性格、癖、どれをとっても変えていくのは難しい。

難しいのだが変えていこうと思ったのが
30代半分過ぎてからだったので仕方ない。
難しいのを承知でよーいドン。な2020年。

自身にはADHDと自閉症スペクトラムという発達障害がある。発達障害とは突然現れる病ではなく幼少の頃からのものだそう。そして自覚はありつつ正式な検査を受けずな人