ご飯の美味しさとメンタル

お昼ご飯が美味しかった。

といってもなんら普通のお吸い物とレンジでチンしたミートボールとご飯。

自分のメンタルと身体が元気であるかどうかはご飯を美味しく感じるかで測れる気がする。

どんだけ高いもの、美味しいものを食べてもメンタルが死んでいれば美味しさは感じない。いや美味しくないわけじゃないんだけど、感動しない。

なんなら高いものを食べたのに満足感が大してないから、もったいないとむしろ後悔してしまう。

一般的にしんどいことがあったり、ストレスが溜まっていれば美味しいご飯を食べてスッキリしよう！となるのかもしれないけど、僕にとってそれはむしろマイナスになると感じた。

美味しいご飯は落ち着いた時に、安定している時に、余裕がある時にしよう。

いい学びになった。