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【朝活note】いま、この瞬間を生きる
朝活民のみなさん、おはようございます。
行動 × 継続 × 楽しむの人、ぐっさんです。
折り返しの水曜日の朝を迎えました。
最強寒波到来ということで、
ひときわ寒い朝となりました。
布団の中の温かさから布団の外に出る勇気。
ここ最近は天使と悪魔がせめぎ合っています。
寝坊はしていないので、ギリギリ勝ってるはず。
今日も寝起きのモーニングルーティンを終え、
散歩と筋トレでバシッと目覚めたところです。
散歩をしながら、今年は○○を達成したいな。
達成するためには、○○をやらないとな。
なんてことを考えていました。
今年は、昨年中途半端だった読書や資格取得にも
しっかり取り組みたいと思っています。
『じゃあ、いつから取り組み始めるの?』
『いまでしょ!!!』
というありきたりのやり取りを、
心の中の自分としたところでした。
何かを始めるなら今日がいい!
なぜなら人生において今日が一番若い日だから。
ということで、今日のXの投稿は
『いま、この瞬間を生きる』
にしました。
【いま、この瞬間を生きる】
— ぐっさん@即行動の人 (@gussan110921) January 7, 2025
過去のこと、未来のことは考えずに
今日一日に全集中してみる。
『いま、この瞬間』
にスポットライトを当てて全力で取り組んでみる。
シンプルだけど、これが最強!
今日は折り返しの水曜日。そして、ノー残業デー。
朝立てた計画をビシッと終えて、サクッと帰ろう!
去年を振り返って反省することもあるし、
今年を終える時にどういう自分でありたい。
過去や未来を考えることは、
自分のこれからの過ごし方を、
俯瞰して考えるにはすごくいいこと。
でも、考える時間が長すぎて、
『いま』が疎かになってしまうのは本末転倒。
『過去』は、いまの頑張りの歴史
『未来』は、いまの頑張りの結果
そう考えると、
いまを懸命に生きなきゃと思えます。
いま、この瞬間を生きる
当たり前すぎて、忘れがちなことですよね。
当たり前だからこそ、日々意識したいですね。
それでは、今日はここまで。
いつも読んでいただきありがとうございます。
皆さんのいいねやコメントがすごく励みになっています。
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最後に紹介になりますが、
まもなくnote365日連続投稿となります。
積み重ねてきたからこそ、気づきや学びがあります。
その気づきや学びを皆さんへおすそ分け。
■100日続けてきた分かった新鮮な気づきと学び
■少し挫折しかけていた150日目までの経験
そして、300日目までの気づきを記事にまとめてみました。
良かったら読んでみて下さい。
さらに、マガジンのご紹介。
朝活noteスピンオフ企画season 3が先日完結しました。
良かったら覗いてみてください。
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