01月12日の日記

日曜日
昨日実家へ行ったので今日は行かない日
朝起きて、身支度して、事務所へ
そこからSWIM1.0キロ

朝：バナナとヨーグルト、珈琲
昼：お寿司とオム焼きそば
夜：いつもの中華で、前菜、青菜とじ、ちゃんぽん

夕方も事務所へ行ってちょっと仕事、そこから近所の
ホテルにてサウナ利用
いつもの日曜がやってきた感じ