08月12日の日記

ygunji

月曜日
山の日祝日の振替休日

朝：バナナとヨーグルト、珈琲、サンドイッチ
昼：コンビニつけ麺、おにぎり
夜：コーンご飯、天ぷら盛り合わせ、サラダ、ビール

午前中に、SWIM1.0キロ

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