05月12日の日記

日曜日
朝から雨、実家へ行く日
高速道路の水しぶきがすごくて、視界悪し

朝：バナナとヨーグルト、珈琲、ホットドッグ
昼：ナポリタンとおにぎり
夜：近所の中華にて、トリッパの中華炒め、魯肉飯（ルーローハン）、棒棒鶏ハーフ、水餃子、これをハートランドとハイボールで

実家から帰宅して、ジムでSWIM1.0キロ
1キロは結構きつく感じたけど、だいぶ慣れてきた