１０月のお弁当🍒その１

美味しいご飯をありがとう

＊イタリアン汁（豚バラ、レタス、トマト）　＊チリナゲット
＊ミニトマト　＊ポテトサラダ　＊白米のおにぎり８５ｇ（鮭フレーク）

イタリアンといいながら、ただトマトが入ってるだけの味噌汁笑
チリナゲットといいながら、中身はマックのナゲットでチリソースまぶしただけ・・・・手抜きだ

＊クラムチャウダー（市販）　＊梨　＊れんこんのきんぴら（高菜入り）
＊スパム　＊雑穀米のおにぎり８０ｇ（きのこ）

おにぎりはきのこの炊き込みご飯です
業務スーパーで見掛けた溶かすタイプのクラムチャウダーは、なんかちょっと違う

＊コーンスープ（市販）　＊パイナップル　＊春雨サラダ
＊白米のおにぎり８５ｇ（ゴマ塩）

季節の変わり目のせいか、やる気が起きない。ちょっとお弁当の手抜き加減が顕著に出るなぁ

＊ほうれん草のポタージュ（市販）　＊マヨネーズにキャベツ
＊スパム　＊梨　＊白米のおにぎり８５ｇ（ゆかり）

梨もそろそろ終わりかなぁ

＊大根とキャベツの味噌汁　＊梨　＊ピーマンと椎茸の醤油炒め
＊白米のおにぎり８５ｇ（わかめ）

梨、まだあるな

＊お吸い物（麩入り）　＊梨　＊チリコンカン
＊白米のおにぎり８５ｇ（梅）

久しぶりのチリコンカン。今回はトマト缶の汁を除いて作ってみた。汁気が少なくていい。進化はするもんなんだなぁ

＊豆腐とえのきの味噌汁（豆腐入り）　＊ポーチドエッグ　＊ミニトマト
＊れんこんのきんぴら（高菜入り）　＊白米のおにぎり８５ｇ（たらこふりかけ）

わたしほどたまご料理が好きではない娘も、たまにしょっぱいたまごが食べたりらしくリクエストされました

＊豆腐の味噌汁（キャベツ、油揚げ）　＊デミグラスハンバーグ
＊ほうれん草の胡麻和え　＊ミニトマト　＊白米のおにぎり８５ｇ（ゆかり）　

味噌汁は夜でもいいけど、朝の方がいいらしい
ま、諸説あるのでしょうけど

＊ほうれん草の胡麻和え　＊ポテトサラダ（惣菜）　＊ミニトマト
＊薔薇ハム　＊白米のおにぎり８５ｇ（ツナマヨ）

お泊りの日の使い捨て容器です
毎朝、お弁当のほかに朝用のおにぎりを作るのですが、朝は必ずツナマヨのおにぎりなんです。使い捨て容器の時は大きさを気にすることがないので、お昼もツナマヨです。ご飯の量が同じでも中に挟むと膨れますのでね

＊たまごスープ（ほうれん草入）　＊ポテトサラダ　＊ミニトマト
＊ピーマンと椎茸の醤油炒め　＊白米のおにぎり８５ｇ（わかめ）

久しぶりのたまごスープ。ちょっとおろそかにすると「そろそろたまごスープが飲みたい」と言われる。あまりたまご料理が好きではないはずなのに、たまごスープは好きみたい。固形チーズは食べれないけどピザは食べれるってやつと一緒かな

今年は夏バテも軽く済んだと思ったら、ここにきて秋バテなのか食欲にむらが出てきた。娘のことながら、わたしはアスリートの体調管理をしているような気分だ
先日娘に送るＬＩＮＥを、間違えて妹に送ってしまったら「おめーも過保護だな」と失笑じみた返事が来て、ちょっと恥ずかしかった笑 母親ってそういうもんかな？ いやそういうもんだな

また明日($・・)/~~~