【パフォーマンスが高まるたった1つの瞬間】
・緊張とリラックスのちょうど間の気持ちのとき
緊張でも、不安（ドキドキ）であるときより、興奮（わくわく）しているときのほうが、力がでる。
不安になったときは、「わくわくしてきた！」と言葉にして出してみるのが良い。
#2人朝活 #BUDDY #感情
●2023年3月までに目指したいこと
個人事業立ち上げ
住む場所変える
多趣味
自分を好きになる
お金にゆとり
毎日上機嫌
自己ブランディング
1段上に登る
#日記
#学び
#アウトプット
#インプット
#インプットとアウトプット
#学びを止めない
#日記
