マガジンのカバー画像

エッセイ

36

本

ランニングについての考えを記載してます

運営しているクリエイター: 原口孝徳

ランニングと状態把握〜無理をしない難しさ

いつもより少しペースを上げたジョギングをスタート。約２０kmの距離を程よい負荷で走る予定だ…

4か月前

3