毎日筋トレをしたい

・筋トレできる時間は~5:30,20:30~21:30

・お風呂入ったあとはなので、夜は嫌
→朝早く起きるしかない

・4:30に起きても7時間睡眠。頑張ればいけるかも!?
 明日試しにやってみる!

いいなと思ったら応援しよう!