#253 2/23(水)カランメソッド#43 S3/141 祝日でも同じ時間に受講。生活のリズムを同じする。いちいち「どうしよう？」なんて考えて、意志力を消耗するのを防ぐ。40回以上のトレーニングを重ねてきて、先生に発音も良くなったし、スピードも速くなったと評価してもらえた。