辞めたいこと

辞めたい、断ちたい、手放したい。

1. 自慰行為　
   これに何時間も使ってしまう。

2. 乱れた部屋
   荷物を出したまま。元の位置に戻さないまま。

3. スケジュールを作らないこと
   明日何をするのか、何をすべきか。
   今日はどんな一日にしたいのか。

4. 不規則な生活
   24時を過ぎてダラダラと夜更かしをしない
   ここ1週間、起床時間が乱れている。
   朝もちゃんと起きる。6~7時に起きる。

5. やるべきことを後回しにすること
   やるべきことから逃げない。

6. スマホで無意識にYouTubeやSNSを見て、時間を使うこと

7. 今日はいいやと後回しにすること。

未来のために、自分のために、関わってくれる人のために。

やるべきことをやる。今やる。逃げない。