自分との対話
毎日わたしたちは
6〜7万回の
自己対話・内部対話を
しているという。
内部対話=自分との対話
自分へのことば、問いかけ
この内部対話が
人生を導いているという。
もしも、いま
目の前が
望んだ現実ではないとしたら
自分との対話、
そう、一番大切なジブンとの
【コミニュケーション】
を
みなおしてみるのは
どうだろう？
『愛してるよ』
『いてくれてありがとう』
『よくやってるよね』
こんな風に
自分との対話を
変えることで
どんな未来につながるだろうか。
これは、
いつからでも、
どこででも、
変えられるし、
自分で選べるということは
事実なのだから。
💜ジブンへ
どんなことばをかけてますか？
どんなことばをかけることで
望む未来、幸せに繋がりますか？