「続ける方法」【未来をつくる365】No.357

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「続ける方法」

■方法は？
ハードルを下げること

■ポイントは？
点で考えること

続けることのハードルを下げる。
3日坊主でも続いたことにしたり、2日休んでも次の日やったら続いたことにする。

そして、その日という「点」で見ない。
点と点を繋いだ「線」で見ること。

その視点で見たら、1年間で半分以上できたら、続いてることだよね～
ね、ハードルを下げたら、続くよね！

Life - Looking inside for everything.
人生とは自分を育てること。
答えは全て自分の中にある。

「未来をつくる」365日の質問　day357
今日よりもっと素敵になれる挑戦をしよう☆