【未来をつくる365】「なんか不安を消す方法」No.316

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「なんか不安を消す方法」

■方法は？
自分の心が喜ぶことをすること

■ポイントは？
自分の心を見てあげること

『なんか不安だな』
『なんかモヤモヤする』

そんな時ってある。

時間が解決してくれることもあるけど、
そうじゃない時は、、、

自分の心が喜ぶことをする。

丁寧に自分の心を見てあげると、
欲求と満たすものが違っているのが原因。

って、気づけるかも^^

Life - Looking inside for everything.
人生とは自分を育てること。
答えは全て自分の中にある。

「未来をつくる」365日の質問　day316
今日よりもっと素敵になれる挑戦をしよう☆