「朝一からシャキッとする方法」【未来をつくる365】No.340

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「朝一からシャキッとする方法」

■方法は？
下準備をすること

■ポイントは？
前の日に整えること

朝一からシャキッとする、下準備は前の晩から始まっている。
心も頭も体も整える為に、お風呂でスッキリして早めに寝ること。

成功法則って、シンプル。

Life - Looking inside for everything.
人生とは自分を育てること。
答えは全て自分の中にある。

「未来をつくる」365日の質問　day340
今日よりもっと素敵になれる挑戦をしよう☆