【未来をつくる365】「自分を知る方法」No.295

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「自分を知る方法」

■方法は？
自分の考え方を知ること

■ポイントは？
自分に評価を下さないこと

自分を知る。

それは、
「自分は、こういう風に考えているんだ」
と、自分の考え方を知ること。

その時に大事なのが、評価を下さないこと。

評価を下さないとは、
自分を否定したり、
自分をとり繕ろったりしないこと。

【ありのままの自分】を、知ることが大事。
そう思うな^^

Life - Looking inside for everything.
人生とは自分を育てること。
答えは全て自分の中にある。

「未来をつくる」365日の質問　day295
今日よりもっと素敵になれる挑戦をしよう☆