daichiの休日-午前中

日曜日から皆様、大変お疲れ様です。daichiです。

私の2021年3月21日の

日曜日の午前中について、発信していきます。

何をしていたか？

寝ていました。

熟睡です。

朝6時くらいに起きて、カーテンを開けたら雪が降っているし外は曇っていてうだうだラジオから流れる自分で買った洋楽EDMオムニバスを流してました。

これでばっちり起きられれば苦労はしません。

シャワーを浴びると気持ちがいい

昨日はとにかく、元気がありませんでした。

たぶん私は休日鬱というものを感じられる、平日していることが全ての残念な人間のうちの一人でしょう。

昨日はnoteを更新し、Twitterもほどほどに、地震が起きたときのTwitterユーザーにイラついて気付いたら煙草買いにコンビニ行っていたことしか覚えておりません。

午前中はそんなので、シャワーで昨日のいやな出来事をすべて身を清めました。

一時期、シャワーを浴びることに「シャワーを授かってきます」と言っていました。

理由は、授かる気がするからってのと、

「お風呂に入る」

というより、シャワーを浴びるという言い方が

適切なのではないかという

私のこだわりがあったからです。

究極的に

「シャワーを授かる」

言い方があるTwitterユーザーに影響されて使っていました。

私はいろいろな人に影響を受けて、行動をパクって生きているから

なんだか自分を歪ませているというか

虚像の自分を作り上げて生きているなと感じています。

虚像というか、

無理して頑張る必要性がそこまでないのに

HTMLCSSもそこそこに

脳内は何か行動しなさいと促してくるので、

ひたすら筋トレをしたり、遠くまで散歩したり

翌日、筋肉痛に悩まされるという

自分の体調管理も、ストレッチとかでメンテナンスが出来ていないなーと感じました

シャワーを浴びた後は…

畳んでベッドメイキングしたはずの

しまったベッドを広げて、

何かぶつくさと考え事をしたのち

眠っていました。

起きたら12時でした。

久しぶりに、「あれ、俺、何やってんだろ…」って感覚になりました。

でも、仰向けでひたすら眠っているだけで

なんか素敵な夢なのか、悪夢なのか

仲良くしてくれてる年下の先輩の仕事仲間が

夫婦で登場して

私と遊ぶという夢を見ていました。

この二人の登場人物はあまり重要ではなく、

僕が今その夢を見た後に考えているのは

私の、深層心理に隠された性格がしっかり夢に出ていたこと。

「そのつっこみはつまらない」と平然と文句をたれて空気を悪くしたり、

なぜか学校の友達と喧嘩していたり、

買った本の著者が出てきたり、

学校かなんかのイベントで警泥（言い方諸説あり）のような大掛かりな

イベントがあり、僕はとにかく女子を捕まえようとセクハラ

したと思って捕まえて泥棒部屋に連れて行ったら

謙虚な男子で、

「あれ、普通のイケメンの男子だった……」

とか言って、警泥をやる気なくなったのか

友達とプールで遊んでまた喧嘩を始めたり

ぼくは基本的に、あんぽんたん

なんだな、って思いました。

夢が現実的に感じられるのは、あくまで個人的な見解ですが

「睡眠導入剤」を飲んでいるから

があると思います。

しかも、めっちゃ現実的、リアルな映画を見ているかのようで

良いことがあまりないです。

これを改善する方法は、

「夜にスマホを見るのをやめる」

もうこれは、社会人として生きていくんだったら

マストだと思っており

ストレスを減らす最高のものだと感じています

「精神衛生をなるべくよくするために、湯舟につかる」

25歳になって、もう若くねぇんだなってのが

筋肉痛が長引いたり、目の周りのクマだったり

お肌だったりでわかります。

だから、

『夜に考えることなんてしょうもない後ろ向きなことなんだから、美味しいもの食べて、さっさと寝ようぜ？』

ってことです。

あの有名なひろゆきさんは「日中のパフォーマンスを上げたい、生産性をあげたいなら、さっさと早く寝て下さい」と言います。

これは1日の生産性を上げたいなら、啓発書を夜中まで読み込むよりも

早寝早起きして

から7つの習慣を読み込むほうが

圧倒的にパフォーマンスが上がるよっていうことです。

午後から、これからどうしますか？

この疑問のアンサーは……

なんですかね……

勉強、ですかね……

愛を学ぶのであれば

最低限、勉強が大切ですから

愛について勉強すると

勉強はイコールなんで

ここで最強のツールが

本です

読書します。

今ある読みたい本は

・7つの習慣-スティーブン・R・コヴィー

・道は開ける-デール・カーネギー

ですかね……

それか

・最悪な一日-コウイチ

で、休日を楽しみたいと思います。

この記事の最後に私のなかに

違和感とも狂気ともいえることをお話したいです

僕は、

起業家の人にTwitterで絡むからか、

結構企業への意識が高いマインドにもっていく必要があるのか

とにかく無駄に焦ってる

無駄に焦ってるという忙しい脳内は

自らのスペックからすると、かなり重圧です。

ストレスでしかありません。

そこで大切なのが、

後ろを向かずに、これから何をするか、というこれからどうするかマインドで

前だけ向いて

そして

・自分のペースで、楽しいと感じられる夢中になれることに向き合っていく

これかなと思います。

落ち着いて、平穏に暮らすということが、どれだけ大切なことかを私は知っています。

長々と読んでくださりありがとうございました。

ではまた次の記事でおあいしましょう。

daiちゃんでした。

おまけ

HTML&CSSはどうした！？って気持ちでいる方、

問題ありません

平日にやってます。