人生の停滞期を抜け出す方法
こんにちは、侑里です。
人生が停滞していると
感じたことはありますか?
「業績で伸び悩んでいる」
「生活はできてるけど、刺激がない」
「毎日同じことの繰り返し…」
みたいな感じです。
今日はそれについて
ちょっとだけお話したいと思います。
僕は起業して6年間は
マーケティング業をやっていました。
・働く時間も場所も自由
・会社員時代よりも収入が良い
・取引先は業界トップクラス
同じ時期に起業した
フリーランス仲間からも
「恵まれているよね」と言われてましたが、
実は、心の中では、
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毎日同じことの繰り返しの人生で
本当にいいんだろうか・・・?
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と、無意識に悩んでいました。
当時の僕は、
次から次に仕事が入るので
自宅の書斎にこもって
プロモーションの企画を考えて
LPやセールスレターの執筆を
工場のライン作業のようにこなし
毎月安定した報酬を受け取って
一応、会社員時代よりも
いい生活はできている。
多額の借金をしたり、
変な投資詐欺に騙されたりといった
極端なトラブルもない。
けど、極端にいいことが
あるわけでもない。
ある程度仕事にも慣れて
プライベートも落ち着いて
じぶんの今後の人生を考えた時に、、
なんだか漠然とした不安に
駆られていたのです。
・・・・
もし、これを読んでいるあなたも
似たような状況だとしたら
やってみてほしいことがあります。
人生の停滞期を抜け出して
次のステージへ舵を切るためには
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すでに達成したゴールを認定する
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というのをやってみてほしいです。
ゴール設定という概念は
よく聞くかと思いますが、
「ゴール認定」
は、意外と馴染みがない方も
いるかもしれません。
これは僕の個人的な感覚ですが、
多くの人は、
過去に設定したゴールを達成しているのに、
それを正しく認識できていません。
認識できなければ、
認めることもできません。
中には認識できても
ホメオスタシス抵抗によって
頑なに拒んでいる方もいます。
すでに達成したゴールは
いくつかあるはずなので
それを心の中で認めてあげること。
そしたら、
「今の世界でやるべきお役目は終わり!」
「はい、次の世界にいってらっしゃい!」
と、まるで重たい鎖が外れたように
身軽でスッキリした状態になり、
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自分が望む世界にワープ
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しやすくなっていきます。
ちなみに、僕の場合は、
「会社をやめて独立起業する」
「時間と場所に縛られない働き方を実現する」
というゴールを25歳の時に掲げて
1年後に叶えることができたのですが、
せっかくゴール達成したのに
じぶんで認めていなかったんですよね。
認めてなかったから
いつも不満ばかりに目を向けて
生きづらさを感じていたんだと思います。
でも、過去の実績を認めてあげると
心も身体も驚くレベルで軽くなり
どんどん楽しい方向に進んでいきました。
叶ったゴールを認めずに
理想の世界だけを追い求めていると
現状とのギャップに悩まされると思います。
会社の愚痴を言っている人も
振り返ってみれば、内定をゴール設定して、
厳しい競争社会で内定を勝ち取っています。
旦那の悪口を言っている主婦も
元をたどれば、結婚をゴールに掲げて
念願のゴールインを果たしています。
それを認めてあげること。
もっと具体的に言うと、
じぶんは願望を具現化する力があることを
認めてあげることです。
そしたら、人生の歯車が
次のステージに向かって動き出します。
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掲げたゴールは達成する
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人生の停滞期を抜け出して
次のステージに進みたい方は
ぜひ、自分の成し遂げた実績を
振り返ってみて、褒めてください。
この感覚がわかると、
ゴールを更新し続けることが上手になります。
小さなゴールは朝飯前のように
当たり前に叶えますし、
大きなゴールも
着実に近づいていきます。
クライアントが抱えている
潜在的なゴールを発見するのも
とんでもないレベルでうまくなります。
よかったら是非実践してみてください。
侑里
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