母の日がしんどい方へ

グリーフサポートせたがやさんが
母の日を迎えるに当たって
さまざまな理由でしんどさを感じる方に向けた
記事を配信されています

よかったら
リンク先の記事を読まれてみて下さい

『「母の日」にむけて…（再掲）。』
https://www.facebook.com/griefsupportsetagaya/posts/1928317800574897

母の日に限らず
父の日、クリスマス、正月、ＧＷ、バレンタインデーや
入学式、卒業式、誕生日等々・・・

こういった記念日や
亡くなった方との関わりのある日は
死別や喪失を経験された方にとっては
その方のことを強く思い起こさせる
辛く、しんどい日でもあります

（グリーフサポートではこうした日に起こる反応を
　記念日反応と言うことがあります）

そうした想いが自分の中に沸き起こってきたときに
その日をどう迎え、過したらいいのか

そのヒントになることが
この記事の中にあればと思います

なお母の日は
生きている母親に対して
感謝の気持ちを伝えるのではなく

亡くなった母親を偲んだことが
その始まりだそうです。。。