グランマほっ😌さんのしあわせハッピー見聞録

七草粥

暮れから年始にかけてのおご馳走や不摂生でカラダが重たくなる頃　健康な食生活に励みます！エクセサイズをします！と年始の抱負を唱える人は多いんではないでしょうか？
これは万国共通のようです
イギリスではDry Januaryといって禁酒月間とされているそうです
日本には七日に七草粥を食べる風習があります
7日の昼か夜に七草粥を食べるとジワ〜とと沁み入りココロもカラダも本来の位置に戻してくれます
ああ〜〜日本に生まれて良かった！しあわせ💕✨と思える瞬間です