頭くさい問題。
こんにちは５CMです。
いつも5CMをご愛顧いただきありがとうございます。日々、色々なお客様と接していますと様々なご相談や、お悩みを耳にします。同じお悩みを持っている方もたくさんいらっしゃると思いますので、この場を借りてご相談に答えていきたいと思います。少しでも参考になれば幸いです。
今回は『頭のニオイが気になる。どうしたらニオイは無くなるのか』とのご相談に答えていきます。
ニオイの問題はデリケートな問題なので意外と人には聞きづらいですよね。
毎日ちゃんと洗っていても、適切なケアが出来ていないと頭皮が臭くなってしまう場合がありますので、正しいケアを覚えてニオイトラブルを減らしていきましょう。
ニオイ対策
その①・正しいシャンプー。洗い過ぎない!
洗い過ぎると皮脂が過剰に分泌されてニオイの原因になります。洗浄力の強すぎるシャンプーも皮脂が過剰に分泌されるので、皮膚の弱い方や乾燥しやすい方は洗浄力にも気をつけましょう。
※皮脂の少ない方は2日に1度のシャンプーでも大丈夫です。
その②・リンス、コンディショナー、トリートメントは頭皮につけない！
リンス、コンディショナー、トリートメントに含まれるシリコン等が頭皮の毛穴を詰まらせる原因となる場合もあるので
地肌には付かないように毛先中心につける様にしましょう。
※ダメージが気にならない髪の短い方はシャンプーだけでも十分な場合もあります。
その③・シャンプー後は濡れたままにしない。
シャンプー後は濡れたままにせず、ドライヤーで頭皮をしっかり乾かしましょう。
生乾きの状態だと菌が増殖してニオイの原因となります。特に寝る前は要注意です。
その④・脂っこいものを多く取り過ぎない。
脂っこいものを多く摂ると皮脂の分泌量が増えてニオイの原因となります。摂りすぎには注意しましょう。
その⑤・生活習慣・喫煙
タバコに含まれるニコチンが血管を収縮させて血行が悪くなり、老廃物が蓄積して、毛穴を詰まらせたり頭皮の炎症を起こしたりします。吸い過ぎには気をつけましょう。
その⑤・睡眠不足、ストレス
睡眠不足やストレスがたまっていると、血行不良を起こしたりホルモンバランスが崩れます。新陳代謝も悪くなるので頭皮のトラブルにつながりやすいです。適度に休んでリフレッシュしましょう。
その⑥・通気性の悪さ
長時間帽子等をかぶっていると通気性が悪くなり、皮脂やスタイリング剤で毛穴を詰まらせたり頭皮の炎症を起こします。出来ることなら、長時間帽子をかぶることは避け、シャンプーする前にブラッシングをするなどして血行を良くして皮脂が詰まらない様にケアをしましょう。
以上の点を気をつけると、格段に頭皮の状態は良くなります。
特に、頭皮にリンス、コンディショナー、トリートメントを付けない、シャンプー後は濡れたままにしない。この2点を守るだけでグッとニオイが減ることが多いです。
皮脂多めの方は週一で炭酸シャンプーをするのもオススメです。
頭皮にも地球にも優しいシャンプーや炭酸シャンプー等、５CMにも置いてありますので興味のある方はお声掛けください。
正しいケアは、薄毛や抜け毛にも効果があります。
正しいケアでニオイ問題を解決しましょう。
ではまた。
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