パドリングからテイクオフ

サーフィンスクールのオーナーから言われたこと、

「毎日必ず１０回はテイクオフから立つ動作の練習をしてな。これをやるのとやらないのとは雲泥の差やで。」

とのことでした。

テイクオフには背筋が重要で、練習をすることで、背筋を鍛える効果があるらしい。

昨日も今日も20回ぐらい練習しました！

次のサーフィンが楽しみやけど、いろいろと用事があって、次にサーフィン行けるのが５月の中頃(´Д` )

今から１ヶ月半はエアサーフィンするしかないですね🏄‍♂️