【乳がんの記録】ラストケモから2ヶ月、放射線終了（髪写真あり）

気づけばラストケモから早くも約2ヶ月以上経過している。

放射線治療20回も最初のモヤモヤ（2つ前の投稿参照）以降は何事もなく無事終了。生活はすっかり元どおりになってる。

アップルウォッチによるとケモ期間は安静時でも平均心拍数が少し高めだった。確かに疲れやすく、睡眠は浅くて途切れ途切れ（今はぐっすり！）仕事（在宅）も休み休みやっていた。その時は意外と平気だ思ってたけど、元の体調に戻った今思うとだいぶ頑張ってた。

ケモ中は何も気にせず好きなもの甘いものを食べてたけど太らなかった。強い薬と戦うのにかなりのエネルギーを使っていたんだと思う。よく頑張った。終了してからじわじわ太ってこの2ヶ月で2kg増量。食事だけで落とすとリバウンドしてしまうので、筋力を落とさないようパーソナルトレーニングに通い始めた。とりあえず2ヶ月頑張る。

残る悩みは発毛。かなり地肌が見えなくなってきたけど、頭頂部や後頭部の進捗がよろしくない。このまま薄くなったらどうしよう。タモ服用の副作用もあるのかな。

脱毛後初めて行きつけの美容院に行った。まだ脱帽子はできないけど、帽子から出る伸びた毛先を揃えるために。担当美容師さんには頭頂部も生えてきてるから大丈夫、でもまだ当分カラーもできないし半年は帽子（またはウィッグ）生活と言われてしまった。まあそうだよね。

現在の進捗はこちら、比較するとちゃんと生えてることが分かって安心できる。

8/30と10/31、地肌が赤いのは頭皮マッサージのせい

8/30と10/31、予想通り昭和の長渕剛になった