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運動・体育

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現代人にとって運動はある意味「特別なこと」。人の体の構造は、昔も今も変わらないはず。現代にとって必要なものとして「特別」になっている正体とは?
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2023年4月の記事一覧

【ブログ】ピラティスに出会って①

私の運動習慣の始まりは、19歳の時です。 もともと運動神経は悪い方ではなかったですが、 特に…