2023/05/23

新たなアイデア気づききっかけ日記

Chatter 「頭の中のひとりごと」を・・26の方法

  • ネガティブの悪循環をなくすタメに

    • 時間的距離

      • 心の中で過去、現在、未来に想いを巡らす

      • 10年後から今を俯瞰する

    • 感情的距離

      • あなた、彼、彼女の視点から日記を作る、物語を作る

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