知らないと人を無意識に傷つけてしまう会話の4つの禁句

ふとした言葉を無意識に発した時、相手を傷つけてしまったかな？
と心配になることが言葉がいくつかこれまでの経験ではありました。

自分が良かれと思っているのに相手を傷つけてしまったら、自分も後悔が残るし、「そんなつもりではなかった。」と相手にも申し訳なくなってしまいます。

禁句になりうる4つの言葉

• 「そんなこと気にしないで」と言ってしまう

例えば、友人が仕事でミスをして落ち込んでいるとき、
友人：「またミスして上司に怒られた…」
あなた：「ドンマイ。誰だって失敗するし、つぎつぎ！」

このポジティブさが勇気を与える場面も確かにあります。
ただ、「あなたの悩みは大したことじゃない」と感じさせることがあります。相手が抱える痛みや感情の重さを感じ取り、向き合うべき時はこちらも向き合う姿勢を見せることが重要だと思います。

• 「昔からこうだから」と言い切る

家族や同僚が、今までとは違う方法を提案してきたとき、

同僚：「このプロジェクトのもっと効率的な方法を思いついた。」
あなた：「余計なこと言わないほうがいいよ。昔からこのやり方でやってきたし、今さら変える必要はない」

伝統と革新の対立ですね。
相手のアイデアや努力を否定しているように受け取られ、「聞く耳を持っていない」と感じさせてしまいます。柔軟な姿勢で、新しい考えにも向き合うことで、相手の意欲を尊重しましょう。
そのうえで、本当にやめたほうがいいなら止めるべきです。

• 「自分がこうしてあげるよ」と決めつける

相手の意思を確認せず、自分の判断で行動を決めてしまうケースです。

友人：「最近、仕事が忙しくて余裕がなくて…」
あなた：「じゃあ、土日は私が食事とかを全部手配してあげるよ！」

善意のつもりでも、「こうしてほしいとは思っていなかった」と相手が感じることがあります。相手が本当に望むサポートが何か、まずは尋ね探ることで信頼を深めることができます。

• 「まあ、そのうち良くなるよ」と話を流す

友人が悩みを打ち明けたときに、軽く聞き流してしまうことがあります。

友人：「最近、仕事で失敗ばかりで、自信がなくなってきたんだ…」
あなた：「まあ、そのうち良くなるよ」

軽く励ますつもりでも、相手にとっては「本気で話を聞いてもらえていない」と感じる原因に。しっかりと共感し、相手の話に向き合うことで心の距離を縮められます。

こうした「禁句」は、無意識に使ってしまうことが多いものです。しかし、これらを理解し避けることで、より深い信頼関係を築く一歩になります。

何か少しでも良いところがあればスキしていただけると本当に嬉しいです☺️
お読みいただきありがとうございました。

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この記事が、皆さんの人生に少しでも1ミリでもプラスになることを願っております。