はじめたこと

ストレッチと軽い筋トレ
リンパマッサージ

痛いところなくしたい
体の歪みをどうにかしたい
そんなとこで

あとは実務翻訳サイトの資料請求
何を今更と思うけど
やってみないことには始まらない

なにか目標がないと続かない
達成感がないとやる気でない

とにかく毎日続けることを
大切にしたい

今日はもう昨日だけど
能登の地震があったりして

安住さんのやっとの結婚報告も聞けず
テレビを見てはモヤッとした
自然がいちばん怖い