【無意識の思い込みやブロック】
無意識の思い込みやブロックが人生を止めている？
「やりたいことがあるのに、なぜか行動できない…」 「私には無理って思ってしまう…」
もしこんなふうに感じることがあるなら…
それは 、過去の経験や社会の刷り込みでできた“思い込み”かもしれません。
私自身もいろんなブロックがありました。
今もまだ、いろんな状況やいろんな場面で感情が動く時
そこには何かの自分のブロックがあるんだなぁ、と気づくことがあります。
その時には、その感情を冷静になってそう感じた理由を見つけて…
また新たな自分を見つけている感覚です。
否定するとかジャッジは必要ありません。
そのままの自分を受け入れて、手放すと意図する…
それだけでも全く違ってくるので、とってもオススメです✨
スピリチュアルは、それに気づいて手放す手助けをしてくれます✨
その原因は、無意識の思い込みやブロックが大きく関係しているのです。
私たちは小さい頃から親や学校、
社会の影響を受けながら生きていますよね。
知らないうちに、「こうしなきゃダメ」「こうあるべき」というルールを刷り込まれて
それが自分の考えだと信じ込んでしまっています。
例えば思い込みには、いろいろあります…
「お金を稼ぐのは大変なことだ」
とか
「成功するのは特別な人だけ」
とか
「自分の気持ちを優先すると、わがままだと思われる」
などなど…これらは、自分を守るためにできたもの。。
でも、大人になってもそのままだと、逆に 人生のブレーキ になっちゃういますよね。。
思い込みやブロックを外す方法を、試して！やってみましょう✨
◎自分の口ぐせや思考パターンをチェックする
「私には無理」とすぐ思っちゃうなら…
→「なぜそう思うんだろう？」と自分に問いかけてみる。
◎「本当にそう？」と疑ってみる
「お金は苦労しないと手に入らない」という思い込みがあるなら…
→「でも、楽しみながらお金を稼いでる人もいるよね？」と違う視点を探してみる。
◎小さな行動をしてみる
いきなり大きく変えなくてもOK！
例えば、「私は自由に生きていい」と言葉にしてみるとか
小さなチャレンジをしてみるだけでも、ブロックは少しずつ外れていきます。
ブロックが外れると…
「できない」が「やってみたい！」に変わる、とか
行動しやすくなって、人生がスムーズに進む、など…
自分の中で変わってくることがあると思います。
無意識の思い込みに、気付いて手放せば…
もっと自由に、もっと楽しく生きられるようになります✨
まずは、自分がどんな思い込みを持っているのか？
チェックしてみることからはじめてみましょう♪
ご覧いただきありがとうございます♪
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💎自己紹介💎
lifestyle&total counseling
ヒグレカフェサロン ハーバルまき
🔹群馬県在住
🔹 ワンネスインスティテュート認定
国際認定スピリチュアリスト
🔹ライフスタイル＆フードセラピー
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