【自分時間の重要性】

【自分時間の重要性】

自分の時間を

やりたいことに使うことは

自己の本質を尊重し

心身の充足を得るための

とても大切な事ですね✨

日常の忙しさに流される中で

自分の自由な時間を意識的に確保することは

自分自身を大切にする行動となります✨

そして、限られた時間をどのように使うかは

人生の質を大きく左右します…

ついつい忘れてしまうのですが

時間は永遠に続くものではありません

朝の5分でも、短い時間でもいいから

自由な時間がもしあったら…

自身の内なる声に耳を傾ける

とても大切な時間となります

その声に従った行動を選ぶことが

より充実した日々を過ごしていける

そんな未来へと繋がっているからです✨

私たちは目的を持ってここに来ました

仕事に追われるためでも
お金のために働くためでもなく

ここでしかできないやりたいことが
あったから生まれてきたのです

自分のことを見失ってしまったり

過去にとらわれてしまう時は…

自分一人の自由な時間を作って

お茶を飲みながら

自分を感じてみると色々分かることがあります✨

とても豊かな、大切な時間となります☕️

毎日そんなちょっとの時間を

自分にプレゼントしてあげる…

そんな時間が毎日あったら

きっと素敵な一日になりますね💕

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💎自己紹介💎

lifestyle&total counseling

ヒグレカフェサロン　ハーバルまき

🔹群馬県在住

🔹 ワンネスインスティテュート認定　
　国際認定スピリチュアリスト

🔹ライフスタイル＆フードセラピー
🔹トータルカウンセリング
🔹貴方が輝く道コンシェルジュ
🔹今必要なメッセージを伝える人

💠食と健康と心のあり方を探究中💠

💎メニュー💎

🔹 ワンネスリーディングセッション
🔹審神者カードセッション
🔹個別セッション

🔹【食と健康お話会・講座】【リアル deカフェイベント】【グルテンフリーお菓子教室・販売】【発酵教室】などを企画しています

💎ヒグレhyggelig＝ノルウェー語で「楽しい」という意味です

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