歯のメンテナンス⭐︎
年末に「歯をちゃんとしなさい」っていうメッセージが何度も来ました。
こんな感じで書くと「頭大丈夫か？」って思われるかもしれませんが💧
私は歯医者さんが大嫌いです。
超苦手です。
小学生の頃に怖い思いをしたのが原因だと思っています。
抗がん剤の前に行きつけの歯医者に行きました。
「親知らずを今のうちに抜きましょう。」と言われてから恐怖に慄き、行かなくなってから数年経っていたので後ろめたさがありました。
案の定、また呆れた口調で親知らずのことを言われました。
で、また行きにくくなり今日に至ります。
年末に退職した元同僚にたまたま会い、ハグして再開を喜び合いました💕
彼女は親知らずを抜きに行く途中だと言いました。
また、違う同僚が休憩中に親知らずの話をし始めたり。
何かの拍子に同僚が歯のメンテナンスの話をし始めたり。
「こりゃあ、なんかあるな。」と思っていたら、突然年末に親知らずの調子がめちゃ悪くなり、強制的に？歯医者に行かないといけないハメになりました。
かかりつけの歯医者は年末休み。
すると、同僚が突然ある歯医者の名前を出してきました。
灯台下暗し！
その先生は年末にも関わらず、予約がいっぱいなのにも関わらず、時間を空けて診てくださいました✨✨✨
こうやって書くと、色んな人達からメッセージが来て、めちゃ助けられてるでしょ？
そう感じるのは私だけかな？
とてもスムーズに事は進みました✨✨
めちゃ優しい歯の先生の話を聴き、私は歯のメンテナンスをちゃんとしていく決心をしました(๑•̀ㅂ•́)و✧︎
歯の定期健診の利点
虫歯、歯周病の予防
定期健診を続けると、歯を失うリスクが3倍以上違う❗️
歯周病を予防すると、体の健康につながる
認知症予防のリスクが2倍
脳梗塞のリスクが2倍
心筋梗塞のリスクが2倍
肺炎のリスクが2〜5倍
糖尿病のリスクが2〜4倍
骨粗鬆症の悪化
癌は？
癌を防げるかはわかりませんが、なんかやる気が出てきました。
先生が治療法など色々モニター画面を使いながら説明をよくしてくださいました。
やっぱり患者は先生の説明の優しさ上手さで決まるんだなと思いました🩷
先生は無理に親知らずを抜く人ではありませんでした。
なるべく歯を残すことを考えてくださる人でした✨
抜歯したことで他の歯がどうなるかなどを考えてくださいました。
あれだけ時間をかけて説明してもらえると、患者は嬉しいですね🩷
本当に良い先生に巡り会えたなと感謝の気持ちでいっぱいです🩷🩷🩷
追記：
ああ、今わかった❗️
「自分の体を大切にしてあげて」って言うメッセージなんだ✨
今まで私は自分の体を労わらずに生きてきた。
癌になって休職したあの時から、じっくりしっかり自分の体と向き合った。
あの大出血で死にそうになるまでの安静期間、私は「どうせ死ぬかもしれないこの体を今更大切にしたってしょうがない。」とか、「どうせ癌になった体だし。」とか、「こんな体に今更金をかけたって仕方がない。」とか思ったよな。
自分の体を蔑んでいたよな。
復職して、また元の生活に戻って体を駆使して働いて…
また同じ失敗をしかけてたんだな、私。
自分の体を大切にしてあげよう🍀
メンテナンスしてあげよう🍀
自分の体を労ってあげよう🍀
たった一つの自分の大切な体だから。
今まで一緒に生きてきた体だから。
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