0:00~
オープニング

11月12日のグッドモーニングナビゲーターは小学2年生のモリタカヒロさん！モリさんからみなさんへの質問は「夏休みはなにして過ごした？」でした

みなさんからの感想やコメントなど、フリーメッセージを常に募集しています！
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7:16~
カラダにフォーカス！kamakura new waves！
kamakura new waves sports club 代表・スポーツトレーナーの北澤虎瑠さんにこの季節ぴったりのセルフケアを教えて頂きます
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今回のテーマは「肌トラブル」

乾燥が始まるこの季節

外側からも内側からも
身体を労わっていきましょ

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