美容レポート①美肌とは‥‥

2021年12月14日 01:02

まず初めに‥‥(◍•ᴗ•◍)
元美容家で、現場を離れてからは、タダの美容ヲタクのアラフォーです。

これまで様々な商品をお客様だけでなく、自分自身が実験体となって、ありとあらゆるデータをとってきたので、今夜は専門的な話はひとまず置いといて、ゆる～くお話できればなと思います(*´ω｀*)

まず、私自身が身体が弱く持病があり、アレルギー体質で少しだけアトピーと、弱めの日光アレルギーです。
なので、皮膚も薄くとっても厄介な肌質であり体質です(✯ᴗ✯)

なので日によって使う基礎化粧品がめっちゃ変わります。

写真をアップできたら一番わかりやすいのですが、イマイチやり方が分かりませんಥ‿ಥ

一時期は食べ物にもものすごく気を付けていました( ；∀；)

わたしの体質を知らない人からは、モデルみたいな食生活だとイヤミを言われましたが、決してモデル体型ではないし、むしろ気を抜くと持病のせいで体型が激変します(๑•﹏•)

最近は気を張りすぎるのも疲れるな‥‥と考える様になり、食生活を緩めました(◕ᴗ◕✿)

結果、太りました!🎊㊗️╰(*´︶`*)╯

こんなちょっとだけハンディのある私が、美肌になれたこともありました( ꈍᴗꈍ)

ようやく、タイトルの話に‥‥(｡•̀ᴗ-)✧

美肌の近道は、おそらく腸活(✯ᴗ✯)(✯ᴗ✯)(✯ᴗ✯)

みなさんはお昼ごはん何を召し上がりますか?

私が美肌と褒められたときは、お昼ごはんはビタミン豊富なフルーツてんこ盛りでした。

因みに内容は‥

*みかん3〜５個
*バナナ２本
*キューイ１〜2個
*リンゴ1個
*いちご3個(お買得時)

大体上記のメニューをお財布と相談しながら仕事の日は毎日食べてました。

お買い得なスーパーでまとめ買いできると、お弁当を買って食べるより安く付きます㊗️
その代わり、朝と晩ご飯は、普通のご飯食べてました。

あと、ビタミン剤をこまめにとってました!

それが日課になると身体の調子もよく、お通じが快調で、肌トラブルが落ち着きました🌸

と、若い方から年配の方まで、よく質問されてました。

周りの方から言われて肌トラブル減ってきたなと、気づいた感じでした(人*´∀｀)｡*ﾟ+

最近は持病が再発したこともあり、今は療養しながら、少しずつお肌のお手入れも出来るようになりました( ꈍᴗꈍ)( ꈍᴗꈍ)

なので、こうやって好きなものを発信できてることが今は楽しいです(◍•ᴗ•◍)

時には専門的な話も書いてみようかな～?とも思いますが、とりあえず今はゆる～く書いていきます(*´ω｀*)(*´ω｀*)

#美容話らしい話 #意識高く無い系の美容ヲタク#結局みんなきれいになりたい願望あるよね#コンプレックスを仕事にした元美容家#ゆるゆるな平和主義者#今日は全くキャンプの話は無し