基礎見直し期間

こんばんは。
いつも読んでくれて本当にありがとう。♡

今日は、これからの過ごし方を
自分に喝を入れるために書くね。

わたしはずっとダンスをやってきたんだけど、
毎年冬って基礎見直し期間になるの。

大きな大会があまりない
(ある時はあるけど少ない)ので、
基礎に時間をかけて身体を見直す期間に
自然となっていました。

これってダンスに限らず、
部活とかスポーツとかも多いと思う。
冬って、だいたいそんな時期ですよね。

なんか、現役を引退して
パフォーマーになってからというもの
毎日新しい動きを研究するばっかりで、

しっかり基礎を見直すぞ！って期間、
あんまり設けてなかったなという気がするの。
反省。よくない。

だからやります。
今からやる。
基礎見直し！！！！！！

新しい技を吸収したり
新しい動きを探したりな毎日だったけど、

とりあえず今は新しいは置いといて
自分の弱点克服に努めたいと思います。


あ、でも
今月のうちにクリアしたいことあるから
それは別だけどね。


この冬で特に見直したいのは


"つま先をもっと綺麗にすること"


最強にかたくて汚いつま先をなんとかする！

よし、頑張ろう！


ついでに痩せる！！！絞る！！！
一緒に頑張る仲間募集。笑


まずはしっかり睡眠をとることからだね。
というわけで、今日はおやすみなさい。