2024年6月7日(木曜日)

不安定な精神状態になりやすい夜の時間帯の過ごし方として、居場所は必要です。
気心が知れた人たちと食事や会話をすることによって、幸せホルモンが出るとされています。
人との繋がりを適度な距離感にしてくれます。

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