万年120の50代男性が、「あること」だけ気をつけて、ショットが安定して当たり、2ヶ月で100切れたすごい練習法!!
どれだけ色々試行錯誤しても
100が切れず、120をウロウロ‥
100を切るためには
ミスをしないスイングの方法と
基礎が固まる練習が最重要なんです!
1、100が切れない原因とは
何回打っても何をしても100が切れない
たった1つの原因とは、「一貫性」です!
毎回取り組んでいることが違ったり
何か気をつけても、すぐに辞めてしまったり、、、
応急処置ばかりになってしまい、なかなかショットが安定しません。
スイングを治すために必要な練習を知って
これを一貫して続けることが
1番の近道なんです!
だからこそ、一貫できるよう
本当に必要な練習だけをお伝えします!
2、100切り必須条件!①ミスしないスイングの方法
100切り=ミスを減らすゲームです!
ミスをしないためには2つの要素があります!
①毎回同じアドレス
アドレスはスイングの土台です!
毎回同じアドレスになるように
足幅は肩幅、腰の位置を高くする、左腕を伸ばして構える
上記を意識しましょう!
②膝を曲げたまま腰を60度回転する
振り上げる時に上半身は90度回転しますが
腰は約60~70度回転します!
膝が伸びてしまうと、この回転幅がぶれてしまうので
曲げたまま回転しましょう!
すると正しいトップができるので
ショットが劇的に安定します!
この2つを守れば
毎回同じスイングができます!
3、100切り必須条件!②基礎が固まる練習
基礎を固めるためには
どんな練習をすればいいのでしょうか?
答えは、「クラブを肩にかけて素振りをすること」
です!!
アイアンを横にして
肩にかけましょう!
このまま体を回転させます!!!
すると、2で行った、正しいアドレスと腰の回転幅が
体に焦点を当てて反復できるんです!
1日5分、実践しましょう!
4、今日からこれを実践しましょう!
毎日のように練習する必要はありません!
2週間に1回練習場に行き
毎日5分だけでも自宅で実践すれば(クラブは持たなくてO K!)
周りも驚く圧倒的な速度で
スイングが安定し、スコアにもつながります!!!!
いち早く100を切りたいあなたは
まず、今日から実践しましょう!
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