ドライバーを飛ばす上で、筋トレより重要なこと

ドライバーの飛距離があるだけで、ドラコンを取ることもでき
とにかく最高に気持ちいい！
それだけでなく、大きなアドバンテージになり
スコアにもつながる！

だから今より
30ヤード以上飛ばしたい！
ジムに通い始めて、筋トレも続けて
これからガンガン飛ばすぞ！！

そう意気込んでいるあなたは、一度立ち止まってください
実は「あること」を気をつけるだけで
劇的にドライバーが飛ぶようになるんです！

1、ドライバーが飛ぶ原理

小柄な女子プロゴルファーが
260y以上飛ばす秘密を知っていますか？

その答えは「下半身の力が球に伝わるから」
なんです！

下半身の力を球に伝えるには
①下半身を正しく使う
②下半身の力を伝える上半身の動き方をする

この２つが重要です！

これさえできていれば
普通体型の男性なら280yは飛びます！
筋力が衰えていても、250yは可能です！

つまり、筋トレをして筋力を上げるより
今ある筋肉の伝導率を上げる方が最重要なんです！

筋力を上げても球に伝わらないと
曲がる可能性の方が格段に上がります😭

2、ドライバーの飛距離を伸ばすコツ

では、具体的に
どのように体を動かせば
ドライバーが飛ぶようになるのか？

①下半身を正しく使う
具体的には３つポイントがあります！

１構えた時に腰の位置を上げる
２前傾角度なりに斜めに回転する
３ダウンスイングで右腰を押し込み、回転を止めない

②下半身の力を伝える上半身の動き方をする
右腕が力んでしまうと
下半身の力を妨害します！

右腕が力まないためには
構えた時に左腕を伸ばし
右腕を緩めます

振り始めたら
右腕を体側にさらに曲げ
トップで右肘が斜め下を向く

振り下ろす時も左腕を伸ばしたまま
右腕には力を入れず

右肘を曲げたまま右脇腹の
近くを通し
フォローで右腕を伸ばすことで

腕に余計な力が入らず
下半身の力を最大限
球に伝えることができます！

この2点だけ気をつければ
あっという間にドライバーが飛ぶようになります！

3、筋トレ不要・これだけで＋30y!!

２で説明した打ち方を
「自宅で1分」簡単にできるドリルを
ご紹介します！

①左腕を伸ばして構える
②左腕の位置を変えず、右腕を回す
③左手を3回叩く
④3回目で一緒にフィニッシュまで振る

1日1分
自宅で簡単にできるので
今日から実践しましょう！

筋トレよりも圧倒的な速さで
＋３０yを実現し
曲がらずバコーン！！！と飛ばせるドライバーを
実現しましょう！

ドライバーに自信を持って
振れるだけで
スコアも気分も最高♩