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本 質

高野　ゆみ子

　　　　　( ..)φ　8

ひとまず　自分にやさしくする


一番やりやすそうなことは　忘れがちなんだけれど

疲れてきたなっと感じたら　

リラックスする時間を持つ

ふとした思いをなるべく後回しにしないようにした


#エッセー #エッセイ＃2018＃やりたいこと＃内側

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高野　ゆみ子
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