止めた記憶は確かにある……
むちゃくちゃ眠い時、無理に起きていても仕方ないのでとりあえず仮眠を取ることにしています。寝落ちしてしまう事も多いので、タイマーをかけて眠るのですが……一度はちゃんと起きても、そこから寝ちゃうことがよくあるんですよね……。
タイマーを止めた記憶は確かにあるし「よし、起きよう!!」って思った記憶もあるのですが……。やはり睡眠だけには抗う事ができない……。
なので最近は、そのまま寝て朝早く起きてから色々する事にしています。
次の日早くて、運転がある日とかは寝ておかないと危険ですしね。一応ショートスリーパーなので睡眠時間3時間なんて言うのも珍しくはないのですが、やっぱり6時間寝る方が体調はよいですね。睡眠時間が取れない時は、30分昼寝したりもします。
それでは本日も素晴らしい出来事をありがとうございました!! ここまで読んでくださり感謝です!! 明日も素敵な一日になります!!
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